NOVITA'

 

YOGA E RESPIRO

IL LUNEDI' A SAVONA DALLE ORE 18:30 ALLE ORE 19:30

            Corso Vittorio Veneto 14/b ingresso 7/b           

                                                  

 COS' E': Sessioni Movimento specifiche +Tecniche di respirazione terapeutiche + rilassamento                    guidato.

Tra le altre tecniche di respirazione la "Sequenza Maestra" appresa in India durante i nostri viaggi di ricerca. 

COSA FA: 

+ ENERGIA & VITALITA' L'energia nel corpo è veicolata in gran parte dal respiro, applicando tecniche di respirazione terapeutiche sentirai già  dopo pochi minuti di lavoro sul respiro un 'innalzamento dell'energia nel corpo da usare per ciò che ti serve

+ CALMA     &    CENTRATURA  Giusto:  Ritmo, Inspirazione, Espirazione, Tempo, e spazio di  ascolto, ad un certo punto l'energia si "stabilizza" in aree specifiche della mente e ti sentirai piu' calmo e in grado di focalizzarti sui tuoi obiettivi.

+ SALUTE   &    BENESSERE Il respiro è in grado di portare energia in aree specifiche del corpo attivando i processi di auto guarigione. Potrai gestire meglio ansia, stress e depressione.

 

DOVE E QUANDO:  Il Lunedì a Savona in C.so Vittorio Veneto 14/b ingresso 7/b

                                  dalle ore 18:30 alle ore 19:30

 

QUOTA: Quota euro 30 per 4 lezioni di 1 ora + tessera associativa di 10 euro

COME PRENOTARE:  Prenotazione obbligatoria per numero posti limitato dal 7 novembre 2022 

                                      al 348/9251535.

Clicca qui per la brochure:
https://mcusercontent.com/e9bb7987cafe3435dd4d48f75/files/03efaec3-9803-26e7-11bd-f4ac8795b46d/YOGAERESPIRO.pdf

 

       

 
CENTRO KRIYA YOGA STELLA
&
Davide Rozzoni, Outreach Trainer del Monroe Institute
presentano
Aprire il Cuore (Opening the Heart)
 
a Stella San Martino 
Via Mezzano 51(SV)

  SABATO 26 NOVEMBRE 2022
dalle 9:30 alle 18:00

Questi esercizi Hemi-Sync® soddisfano l’anima, migliorano le relazioni e rilasciano i blocchi che limitano la capacità di amare.
Basato su Heartline, un programma residenziale del Monroe Institute, questo ispirato corso esperienziale ti aiuta ad approfondire le tue connessioni emotive e ad aprirti all’amore.
E per rendere questa esperienza ancora più intensa, avrete l’opportunità di apprendere Ho’oponopono uno straordinario metodo per la riconciliazione, il perdono, la cancellazione di memorie e pensieri negativi e la risoluzione dei conflitti.
 
NB Questo corso prevede l’utilizzo della tecnologia Hemi-Sync® da parte dei partecipanti.

PRE-REQUISITI: Nessuno.

QUOTA DI ISCRIZIONE: 65,00 €* + tessera associativa di 10 € da pagare in loco
Quota seminario 65 euro + alloggio 1 notte totale euro 90 presso Lahiri Retreat House. 


*Quota di iscrizione ridotta a 50 euro + tessera associativa 10 euro (annuale) PER CHI PRENOTA  ED EFFETTUA IL PAGAMENTO ENTRO IL 26/10/2022

Quota seminario ridotta 50 euro + alloggio 1 notte totale euro 75 presso Lahiri Retreat House  PER CHI PRENOTA ED EFFETTUA IL PAGAMENTO ENTRO IL 26/10/2022


sul conto intestato a CENTRO KRIYA YOGA STELLA
 IT69V0538710601000042184561
SWIFT CODE BPMOIT22XXX


SEDE EVENTO:
Centro Kriya Yoga Stella
Località Mezzano 51
Stella San Martino (SV)
https://kriyayogastella.org

 PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI
Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Renza 339/5415061

POSSIBILITA’ DI PERNOTTAMENTO presso il Centro
alloggiando a Lahiri Retreat House

Info e prenotazioni pernottamento: 348/9251535

 

 

 

 

 

Ciao sono Barbara, il 12 ottobre 2022 inizierà il nostro
1° CORSO DI MEDITAZIONE ON LINE nella Tradizione del Kriya Yoga.

Forse non lo sai ma....

 

Nel nostro sentiero spirituale, il Kriya Yoga,  non è così comune avere a disposizione un corso completo per iniziare a meditare.
Anzi è una vera opportunità, l'avessi avuta io non me la sarei  fatta scappare!
Le ragioni per cui non è cosi' facile nel Kriya, credo siano dovute al fatto che, secondo la tradizione, dovresti  fare da solo: ma ci vuole tempo...
Per me e molti altri è stato cosi...
La realtà è che lo Yoga e le Verità spirituali sono  le stesse, universali e raggiungibili per tutti, ma siamo noi a essere cambiati ed è cambiato anche il nostro modo di "fare le cose".
Dal 2005  nei nostri incontri a Savona,  insegniamo le tecniche di meditazione a persone che poi, convinte di avere in mano lo strumento, non fanno i conti con la loro vita, il poco tempo, la mancanza di un supporto diretto, praticando in modo tiepido e perdendo poco dopo l'interesse.
Un vero peccato avere in mano una cosa così bella come la meditazione e farsela scivolare via!
Quindi e' giunto il momento per il Centro di andare in contro a queste nuove necessità: in questi 5 incontri per 5 settimane ti fornirò una serie di strumenti che potrai gia' da subito mettere in pratica.
Non imparerai solo le tecniche, non  avrai solo dei contenuti da poter leggere e approfondire, ma anche la possibilità di confrontarti con me, di chiedermi come faccio io, che pratico quotidianamente da 20 anni e sono innamorata della mia pratica. 
Inoltre potrai attingere all'energia del gruppo che è un incredibile acceleratore di crescita e fare esperienza delle cose dandoti il tempo di creare radici affinchè tu possa puoi proseguire la tua pratica a casa da solo!
Togliti dalla testa che l'On line non sia efficace: per i corsi lo è!
Il costo del corso è di 50 euro + 10 euro di tessera associativa annuale (che ti darà la possibilità di partecipare ad altri nostri eventi).
Per 5 incontri in 5 settimane dalle 18:30 alle 20.
CALENDARIO:  INIZIO 12 OTTOBRE
12-10   19-10  26-10  2-11   9-11
VIA ZOOM
Info specifiche sul corso. Barbara 348/9251535
Per prenotare già da subito ti dirò come fare  cliccando nell'allegato:
https://flipbookpdf.net/web/site/72eabbede1609e6523834b42ce0fc279a1fda056202210.pdf.html

 

 Ti aspetto

Barbara

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

       
 

                 
 





      





 












 

 

 

 

 

 

     

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Splendore Interiore è una rivista spirituale in italiano a cura dell'Associazione Kriya Yoga Stella

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