LAHIRI GRUPPI: IL RISVEGLIO DEL FEMMINILE

 

 

 

✨ Sono felice di annunciarvi il primo e tanto atteso ritiro di aM.arti Yoga, in collaborazione con Fulvia Briano - operatrice ayurvedica - e Laura Cagnasso - cuoca esperta in cucina vegetariana e vegana.
Di seguito tutte le info!

 

 

?IL RISVEGLIO DEL FEMMINILE ?
RITIRO IN NATURA • 23-24 MAGGIO

 

 

Un ritiro dedicato al risveglio dell’energia femminile, pensato per rallentare, ritornare al corpo e ritrovare equilibrio, vitalità e connessione.
Attraverso pratiche di yoga, momenti di approfondimento ayurvedico e una cucina consapevole e nutriente, creeremo uno spazio di ascolto e cura, lontano dal ritmo quotidiano.
Immerso nella natura, tra spazi all’aperto e una suggestiva shala nel bosco, il ritiro sarà un’occasione per lasciar andare le tensioni, ritrovare vitalità e riconnettersi con la propria energia femminile.

?‍♀️ Cosa vivrai:
• pratiche di yoga (dolci e dinamiche)
• esperienza nella shala nel bosco ?
• Ayurveda donna - Rituali, automassaggio, meditazione
• cucina vegetariana e vegana ispirata all’Ayurveda
• momenti di relax (anche in piscina)
• condivisione, ascolto e rilassamento

 

✨ Per chi è:
Per tutte le donne che sentono il bisogno di fermarsi, ricaricarsi e dedicarsi uno spazio di ascolto, cura e connessione.

 

? Quota di partecipazione:
150€ a persona
(include pernottamento, cena, colazione, pranzo e tutte le pratiche)

? Lahiri Retreat House, località Mezzano 51, Stella (SV)

?? Info e prenotazioni: Martina +39 3428760587

 

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