BREATH TO HEAL

Prenditi finalmente cura di te attraverso il respiro, movimento e guarisci!

 

COSA FAREMO IN QUESTE SESSIONI?

  • MOVIMENTO dolce, asana,  per aumentare la flessibilità e attivare il tuo corpo.  Questo ti farà sentire maggiormente vitale e pieno di energia.
  • BREATHWORK ossia tecniche di respirazione specifiche. Ti accorgerai già da subito come la tua mente sarà più libera, abbassando il livello di stress e ansia.

COME TI SENTIRAI?

+ BENESSERE ENDORFINICO Il tuo corpo rilascerà endorfine in grado di farti sperimentare un benessere profondo sia nel corpo sia nella mente.

+ ENERGIA il respiro, veicola l'energia vitale portandoti a sentire + energia nel corpo e nella mente

+ CALMA CONCENTRAZIONE il processo di breathwork permette di portare il flusso energetico nella parte alta del cervello aumentando la tua calma mentale e concentrazione.

Lezione il lunedì

Dalle 18:30 alle 19:30 

RICORDA PRENOTA OGNI  TUA SESSIONE AL 348/9251535,

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Caratteristiche dell'evento

Inizio evento 27-02-2023 6:00 pm
Termine evento 27-02-2023 7:00 pm
Posti 5
Chiusura iscrizioni 27-02-2022
Costo per persona SESSIONI A PAGAMENTO CLICCA SUL LINK NEL PROGRAMMA
Luogo KYS CITY SAVONA

Mappa località