Prenditi finalmente cura di te attraverso il respiro, movimento e guarisci!
COSA FAREMO IN QUESTE SESSIONI?
- MOVIMENTO dolce, asana, per aumentare la flessibilità e attivare il tuo corpo. Questo ti farà sentire maggiormente vitale e pieno di energia.
- BREATHWORK ossia tecniche di respirazione specifiche. Ti accorgerai già da subito come la tua mente sarà più libera, abbassando il livello di stress e ansia.
COME TI SENTIRAI?
+ BENESSERE ENDORFINICO Il tuo corpo rilascerà endorfine in grado di farti sperimentare un benessere profondo sia nel corpo sia nella mente.
+ ENERGIA il respiro, veicola l'energia vitale portandoti a sentire + energia nel corpo e nella mente
+ CALMA CONCENTRAZIONE il processo di breathwork permette di portare il flusso energetico nella parte alta del cervello aumentando la tua calma mentale e concentrazione.
Lezione il lunedì
Dalle 18:30 alle 19:30
RICORDA PRENOTA OGNI TUA SESSIONE AL 348/9251535,
| Inizio evento | 20-03-2023 6:00 pm |
| Termine evento | 20-03-2023 7:00 pm |
| Posti | 5 |
| Chiusura iscrizioni | 27-09-2023 |
| Costo per persona | SESSIONI A PAGAMENTO CLICCA SUL LINK NEL PROGRAMMA |
| Luogo | KYS CITY SAVONA |
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